Witamina C i rutozyd – „para idealna”
Dodano: 14 czerwca 2018
Zarówno jeden, jak i drugi to naturalne antyoksydanty. Każdy z osobna ma dobroczynny wpływ na zdrowie naszego organizmu. Natomiast stosowane jednocześnie wzmacniają swoje właściwości. Jakie dokładnie korzyści daje nam połączenie witaminy C i rutozydu?
Źródło: www.newseria.pl
Sama witamina C, występująca w wielu owocach, warzywach i sokach, ma wiele korzystnych właściwości i odgrywa ważną rolę w funkcjonowaniu naszych organizmów. Aktywizuje nasz system odpornościowy, wzmacnia go tym samym oraz zapobiega infekcjom. Wspomaga powstanie silnych i sprężystych włókien kolagenu i zapewnia szczelność błon śluzowych oraz drobnych naczyń krwionośnych, przez które wnikają do organizmu wirusy przeziębienia i grypy.
Rutozyd czyli rutyna
Rutozyd natomiast, zwany inaczej rutyną, zmniejsza przepuszczalność i poprawia elastyczność naczyń krwionośnych. Jako substancja wzmacniająca naczynia krwionośne, stosowana jest w leczeniu takich schorzeń jak: retinopatia cukrzycowa, nieżyt błon śluzowych nosa, miażdżyca, choroby uczuleniowe i zaburzenia krążenia żylnego. Zapobiega powstawaniu pajączków lub powoduje ich zmniejszenie. Poprawia również elastyczność ścian wszystkich naczyń krwionośnych, co zapobiega pojawianiu się obrzęków i opuchnięć (szczególnie w obrębie nóg).
Co dwa antyoksydanty, to nie jeden
Najczęściej jednak rutyna występuje w połączeniu z witaminą C w środkach farmaceutycznych stosowanych w sezonowych przeziębieniach i grypie oraz jest jej największym sprzymierzeńcem. Rutyna i witamina C w jednym preparacie wzmacniają bowiem swoje działania. Dzieje się tak, ponieważ rutyna ma silne właściwości przeciwutleniające, dzięki którym spowalnia utlenianie witaminy C i tym samym osłania i przedłuża jej działanie.
Dlatego też w celu wzmocnienia odporności organizmu, warto zadbać o odpowiednią suplementację zawierającą właśnie witaminę C i rutynę. Ich działanie w takim zestawieniu jest bardziej wydajne.
Rutyna osłania kwas askorbinowy przed utlenieniem przez wolne rodniki. Dzięki działaniom ochronnym na włókna kolagenu i elastyny wzmacnia szczelność błon śluzowych i naczyń krwionośnych, przez co zwiększa ich odporność na przenikanie zarazków i chroni przed przeziębieniem.
Czytaj również
- Kierowcy blokują Zieloną
- Karnety dla niepełnosprawnych
- Niepełnosprawni kibicują Unii
- Podniebne przestworza dla niepełnosprawnych
- Złoto dla Kucharczyk
- Niepełnosprawni grają w tenisa ziemnego
- Ekopracownia w szkole we Wschowie
- Magistrat w Łęczycy bez barier
- Nowoczesność w SP Nr 3 w Żorach
- Szkoła rodzenia ma nową siedzibę
- Rusza remont biblioteki w Głogowie
- Nowoczesne przedszkole w Sławie
- REKLAMA | ANS – Uczelnia bez barier
- Hala sportowa bez barier w Poznaniu
- Dom Ludowy dostępny dla wszystkich